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ワイシャツ襟の汚れや黄ばみ、専用洗剤を使わずに綺麗に落とすには
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
生活
口の中のやけどや怪我は治るまでが大変!激痛の経験、注意点など
生活
通信速度が100倍近く早くなった!ADSLから光回線に切り替えた
思想
健康維持のための質素な食事、改善して継続している考え方・方法
テニス肘
テニス肘の治し方!使いすぎで硬くなったコリを自分の手でほぐすだけ
思想
諺にある「病は口より入る」、病の原因は食べ物以外のものもある
首痛・肩こり
寝違えの治し方 原因のズレを10秒で治す、痛みは自然に消えていく
首痛・肩こり
寝起き、肩が痛くて腕が上がらない!肩痛の原因を10秒で治す
思想
遺伝は自分の代で断ち切れる?作られてしまう?原因などを考えてみた
思想
健康改善にも当てはまる「創業は易く守成は難し」とは
健康法
意外に汚れる部屋の空気、健康にも影響あり、こまめな換気で体内浄化
健康法
出やすかった鼻血がなくなってきた!血管を強くする食べ物とは
思想
健康への戒め!明日死ぬかのように食すな、永遠に生きるがごとく食せ
生活
出張!健康を気遣い食費代を節約する方法
健康法
1.5mの室内スペースでOK、器具も使わない“ながら”運動とは
生活
水虫のかゆみを早く確実に治したい!うがい薬、イソジンで治した
健康法
寒い冬の朝でも気分は爽快に!冷水摩擦で心身ともに引き締める
健康改善
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば!免疫力を高めるためにやっていること
2020.05.10
健康法
健康法
食べれば良いってものでない!病気や不調から体力の回復に必要なこと
2019.09.10
健康法
健康法
花粉症をゼロ円で軽減し更に節約も!提言の花粉症薬全額負担に備える
2019.09.01
健康法
生活
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
2019.06.16
健康法
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい!軽減する呼吸法をやってみた
2019.06.08
健康法
健康法
禁煙するには、タバコって何?忘れてしまおう?禁煙に成功した方法
2018.09.30
健康法
健康法
風邪を引いてしまったら!やってはいけないこと、緩和、回復方法など
2018.09.10
健康法
健康法
意外に汚れる部屋の空気、健康にも影響あり、こまめな換気で体内浄化
2018.08.25
健康法
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
2018.08.21
健康法
改善効果
運動などで発症した筋肉痛!痛くなり難く、痛みが減ってきたのは
2018.05.23
改善効果
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