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風邪を引いてしまったら!やってはいけないこと、緩和、回復方法など
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皮膚など表面に現れる吹き出物や傷も血液を綺麗にして内側から治す
首痛・肩こり
五十肩、原因は凝りだった、治し方は揉んで柔らかく筋肉が動くように
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出張!健康を気遣い食費代を節約する方法
健康法
寝起きの口の中は雑菌がいっぱい、朝一の歯磨きで万病リスクを減らす
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持ち家には修繕費用が発生する、新築の際の将来に備えた注意点など
生活
ワイシャツ襟の汚れや黄ばみ、専用洗剤を使わずに綺麗に落とすには
思想
ポイ捨ては止めてゴミ箱に捨てて!自分の敷地にされたらどんな気分?
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朝食抜きは太るって決めつけないで!痩せて維持できている人はいる
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思想
病気は治すもの、でも、罹るものではなく、予防するもの・できるもの
腰痛
自転車で腰痛に!原因は骨盤のズレ、骨盤を手で持って下げて治す
首痛・肩こり
骨のズレを数分で治す、"お助け爺さん"こと桑原整術院へ行ってきた
生活
仕事や学校へ行くときに忘れ物、忙しい朝でもできる簡単なチェック法
首痛・肩こり
寝起き、肩が痛くて腕が上がらない!肩痛の原因を10秒で治す
健康法
健康を改善し維持するために継続していることのまとめ
腰痛
腰痛を改善 曲がりずれたり縮んだ背骨や腰椎を自分で伸ばして戻す
思想
日本の武士道にある「敵を愛すること」を実践してきた人たちの話
健康改善
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば!免疫力を高めるためにやっていること
2020.05.10
健康法
健康法
食べれば良いってものでない!病気や不調から体力の回復に必要なこと
2019.09.10
健康法
健康法
花粉症をゼロ円で軽減し更に節約も!提言の花粉症薬全額負担に備える
2019.09.01
健康法
生活
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
2019.06.16
健康法
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい!軽減する呼吸法をやってみた
2019.06.08
健康法
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禁煙するには、タバコって何?忘れてしまおう?禁煙に成功した方法
2018.09.30
健康法
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風邪を引いてしまったら!やってはいけないこと、緩和、回復方法など
2018.09.10
健康法
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意外に汚れる部屋の空気、健康にも影響あり、こまめな換気で体内浄化
2018.08.25
健康法
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
2018.08.21
健康法
改善効果
運動などで発症した筋肉痛!痛くなり難く、痛みが減ってきたのは
2018.05.23
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