思想
健康食品や３食食べているのに口臭が気になる、それって健康ですか？
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腰痛
自転車で腰痛に！原因は骨盤のズレ、骨盤を手で持って下げて治す
健康法
朝の手作りハニーウォータ、簡単で美味しいだけじゃない、その効果は
生活
壁などにとまった蚊やハエを壁や手を汚さずに生きたまま獲る方法
生活
トイレがくさい！原因を取り除けば臭いは無くなる、消臭剤は使わない
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい！軽減する呼吸法をやってみた
健康法
食べれば良いってものでない！病気や不調から体力の回復に必要なこと
健康法
意外に汚れる部屋の空気、健康にも影響あり、こまめな換気で体内浄化
思想
朝食抜きは太るって決めつけないで！痩せて維持できている人はいる
思想
YMYL記事を書き続ける理由、検索順位は残念だけど１人でも救えれば
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方！首の骨の形状をタオルを使い湾曲状に戻すだけ
生活
暑い夏、省エネで少しでも涼しく過ごすために工夫していること
健康法
１.５ｍの室内スペースでＯＫ、器具も使わない“ながら”運動とは
首痛・肩こり
五十肩、原因は凝りだった、治し方は揉んで柔らかく筋肉が動くように
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい！毎朝起床後も足を洗って再発防止
腰痛
腰痛を改善 大股で歩けない、ずれてしまった骨盤を自分で治した
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おはよう！の一言で雰囲気が一気に改善、家庭や職場での挨拶の勧め
健康法
寝起きの口の中は雑菌がいっぱい、朝一の歯磨きで万病リスクを減らす