健康法
風邪を引いてしまったら！やってはいけないこと、緩和、回復方法など
健康法 
生活
トイレがくさい！原因を取り除けば臭いは無くなる、消臭剤は使わない
健康法
出やすかった鼻血がなくなってきた！血管を強くする食べ物とは
生活
おはよう！の一言で雰囲気が一気に改善、家庭や職場での挨拶の勧め
健康法
健康を改善し維持するために食材の選定で注意していることは
健康法
花粉症をゼロ円で軽減し更に節約も！提言の花粉症薬全額負担に備える
健康法
寒い冬の朝でも気分は爽快に！冷水摩擦で心身ともに引き締める
思想
健康改善にも当てはまる「創業は易く守成は難し」とは
思想
遺伝は自分の代で断ち切れる？作られてしまう？原因などを考えてみた
生活
時間の無駄だから止めて！職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
生活
連絡を受けた方も伝染しそう、病気で仕事を休む連絡は元気に！？
健康法
意外に汚れる部屋の空気、健康にも影響あり、こまめな換気で体内浄化
首痛・肩こり
寝起き、肩が痛くて腕が上がらない！肩痛の原因を１０秒で治す
思想
内臓が悪いと表面にも現れる、見てわかる症状で早めに改善や治療を
腰痛
自転車で腰痛に！原因は骨盤のズレ、骨盤を手で持って下げて治す
健康法
胃腸薬から解放された！飲料水、水道水を変えて起きた劇的変化とは
生活
ホテルで気になる！トイレの水のポタポタ、時計のカチカチ音の解消法
首痛・肩こり
凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる
