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思想
勿体ない、お金を使って病気になって、お金を使って治している?
健康法
寝起きの口の中は雑菌がいっぱい、朝一の歯磨きで万病リスクを減らす
生活
持ち家には修繕費用が発生する、新築の際の将来に備えた注意点など
首痛・肩こり
五十肩、原因は凝りだった、治し方は揉んで柔らかく筋肉が動くように
生活
健康生活をしているのに再検査要、大腸カメラ検査を受けた!結果は?
思想
休肝日ってお酒を飲まないだけではない、適度に肝臓を休めている方法
思想
美味しい、好き、安いからという理由で食べるには危険なものがある
思想
YMYL記事を書き続ける理由、検索順位は残念だけど1人でも救えれば
生活
ホテルで気になる!トイレの水のポタポタ、時計のカチカチ音の解消法
生活
除草作業で怪我やガラスを割った、草取りでの注意点やあれこれ
腰痛
腰から足のつま先まで感覚が鈍く、ヘルニアの手術が必要かと思ったが
健康法
歯磨きしているのに虫歯になる、寝る前の歯磨きで激減させる磨き方
信念・思い
このブログへの信念・思い
関節痛
運動などで掛かる負荷が高い膝、膝痛を自分で治し予防する
健康法
朝の手作りハニーウォータ、簡単で美味しいだけじゃない、その効果は
思想
薬に頼りすぎていませんか?できれば薬を止めたいと思いませんか?
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
健康法
食べれば良いってものでない!病気や不調から体力の回復に必要なこと
健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか?、体によい咀嚼、食べ方とは
2018.04.03
健康法
思想
健康維持のための質素な食事、改善して継続している考え方・方法
2018.03.31
思想
健康法
歯磨きしているのに虫歯になる、寝る前の歯磨きで激減させる磨き方
2018.03.28
健康法
健康法
風呂上り、体が温まったのに冷水を浴びる?体に起きる変化とは
2018.03.25
健康法
健康法
1.5mの室内スペースでOK、器具も使わない“ながら”運動とは
2018.03.22
健康法
健康法
玄米、1日1食でも効果あり。玄米が持つ欠点を排除する炊き方とは
2018.03.19
健康法
健康法
1日2食 朝食抜き生活って大丈夫?不安、心配していたことの結果は
2018.03.16
健康法
健康法
朝の手作りハニーウォータ、簡単で美味しいだけじゃない、その効果は
2018.03.13
健康法
健康法
寒い冬の朝でも気分は爽快に!冷水摩擦で心身ともに引き締める
2018.03.10
健康法
健康法
寝起きに体が痛い!就寝中のゆがみをラジオ体操でチェックして治す
2018.03.07
健康法
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