思想
病気は治すもの、でも、罹るものではなく、予防するもの・できるもの
思想 
生活
時間の無駄だから止めて！職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
腰痛
腰から足のつま先まで感覚が鈍く、ヘルニアの手術が必要かと思ったが
健康法
寝起きに体が痛い！就寝中のゆがみをラジオ体操でチェックして治す
生活
健康生活をしているのに再検査要、大腸カメラ検査を受けた！結果は？
生活
口の中のやけどや怪我は治るまでが大変！激痛の経験、注意点など
健康法
健康を改善し維持するために食材の選定で注意していることは
思想
勿体ない、お金を使って病気になって、お金を使って治している？
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば！免疫力を高めるためにやっていること
腰痛
左右の脚の長さが違ってしまったことによる腰痛、その原因と対応は
思想
薬に頼りすぎていませんか？できれば薬を止めたいと思いませんか？
首痛・肩こり
首痛・肩こりについて はじめに。痛いからと病院に行く前に
健康法
玄米、１日１食でも効果あり。玄米が持つ欠点を排除する炊き方とは
腰痛
腰痛を改善 大股で歩けない、ずれてしまった骨盤を自分で治した
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
生活
暑い夏、省エネで少しでも涼しく過ごすために工夫していること
健康法
１日２食 朝食抜き生活って大丈夫？不安、心配していたことの結果は
思想
朝食抜きは太るって決めつけないで！痩せて維持できている人はいる
