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抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた

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風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい!軽減する呼吸法をやってみた

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禁煙するには、タバコって何?忘れてしまおう?禁煙に成功した方法

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2018.09.24
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2018.09.24
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2018.09.20
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おやつも変えて健康維持、お菓子類で避けているもの、食べているもの

2018.09.20
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天ぷらを食べても胃もたれ・胸やけしない!油を変えてみた

2018.07.28
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