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ワイシャツ襟の汚れや黄ばみ、専用洗剤を使わずに綺麗に落とすには
腰痛
腰から足のつま先まで感覚が鈍く、ヘルニアの手術が必要かと思ったが
思想
がんは予防するに如かず!再発防止にも がんが嫌う罹り難い状態とは
健康法
寝起きの口の中は雑菌がいっぱい、朝一の歯磨きで万病リスクを減らす
健康法
天ぷらを食べても胃もたれ・胸やけしない!油を変えてみた
健康法
朝の手作りハニーウォータ、簡単で美味しいだけじゃない、その効果は
思想
科学技術の進歩は良い事だが、人間の能力を弱める弊害や副作用もある
健康法
食べれば良いってものでない!病気や不調から体力の回復に必要なこと
腰痛
腰痛を改善 大股で歩けない、ずれてしまった骨盤を自分で治した
生活
ホテルで気になる!トイレの水のポタポタ、時計のカチカチ音の解消法
健康法
1日2食 朝食抜き生活って大丈夫?不安、心配していたことの結果は
健康法
禁煙するには、タバコって何?忘れてしまおう?禁煙に成功した方法
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方!首の骨の形状をタオルを使い湾曲状に戻すだけ
生活
気付くと排水溝や洗い場の汚れが酷い、お風呂場をきれいに保つには
健康法
1.5mの室内スペースでOK、器具も使わない“ながら”運動とは
生活
壁などにとまった蚊やハエを壁や手を汚さずに生きたまま獲る方法
信念・思い
このブログへの信念・思い
生活
暑い夏、省エネで少しでも涼しく過ごすために工夫していること
健康法
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば!免疫力を高めるためにやっていること
2020.05.10
健康法
健康法
食べれば良いってものでない!病気や不調から体力の回復に必要なこと
2019.09.10
健康法
健康法
花粉症をゼロ円で軽減し更に節約も!提言の花粉症薬全額負担に備える
2019.09.01
健康法
生活
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
2019.06.16
健康法
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい!軽減する呼吸法をやってみた
2019.06.08
健康法
健康法
禁煙するには、タバコって何?忘れてしまおう?禁煙に成功した方法
2018.09.30
健康法
健康法
風邪を引いてしまったら!やってはいけないこと、緩和、回復方法など
2018.09.10
健康法
健康法
意外に汚れる部屋の空気、健康にも影響あり、こまめな換気で体内浄化
2018.08.25
健康法
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
2018.08.21
健康法
健康法
出やすかった鼻血がなくなってきた!血管を強くする食べ物とは
2018.05.07
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