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生活
俳句を学ぶことの有効性、ブログなど文章作成に役立つテレビ番組
健康法
朝の手作りハニーウォータ、簡単で美味しいだけじゃない、その効果は
思想
遺伝は自分の代で断ち切れる?作られてしまう?原因などを考えてみた
腰痛
脚の感覚が異常!健康のためと思っていた運動が原因の1つだった
健康法
1日2食 朝食抜き生活って大丈夫?不安、心配していたことの結果は
思想
がんは予防するに如かず!再発防止にも がんが嫌う罹り難い状態とは
関節痛
運動などで掛かる負荷が高い膝、膝痛を自分で治し予防する
健康法
風呂上り、体が温まったのに冷水を浴びる?体に起きる変化とは
思想
内臓が悪いと表面にも現れる、見てわかる症状で早めに改善や治療を
腰痛
腰痛を改善 大股で歩けない、ずれてしまった骨盤を自分で治した
生活
高齢者による悲惨な事故の増加!原因は認知症の発病じゃないよね?
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
思想
病気は治すもの、でも、罹るものではなく、予防するもの・できるもの
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい!毎朝起床後も足を洗って再発防止
健康法
寝起きに体が痛い!就寝中のゆがみをラジオ体操でチェックして治す
腰痛
腰痛を改善 原因不明で不安だった腰痛が激減、腰が安定してきた
健康法
1.5mの室内スペースでOK、器具も使わない“ながら”運動とは
生活
通信速度が100倍近く早くなった!ADSLから光回線に切り替えた
健康法
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば!免疫力を高めるためにやっていること
2020.05.10
健康法
健康法
食べれば良いってものでない!病気や不調から体力の回復に必要なこと
2019.09.10
健康法
健康法
花粉症をゼロ円で軽減し更に節約も!提言の花粉症薬全額負担に備える
2019.09.01
健康法
生活
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
2019.06.16
健康法
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい!軽減する呼吸法をやってみた
2019.06.08
健康法
健康法
禁煙するには、タバコって何?忘れてしまおう?禁煙に成功した方法
2018.09.30
健康法
健康法
風邪を引いてしまったら!やってはいけないこと、緩和、回復方法など
2018.09.10
健康法
健康法
意外に汚れる部屋の空気、健康にも影響あり、こまめな換気で体内浄化
2018.08.25
健康法
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
2018.08.21
健康法
健康法
出やすかった鼻血がなくなってきた!血管を強くする食べ物とは
2018.05.07
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