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病気は治すもの、でも、罹るものではなく、予防するもの・できるもの
生活
壁などにとまった蚊やハエを壁や手を汚さずに生きたまま獲る方法
生活
暑い夏、省エネで少しでも涼しく過ごすために工夫していること
首痛・肩こり
寝違えの治し方 原因のズレを10秒で治す、痛みは自然に消えていく
生活
家の中にも危険な箇所が、大けがすることもある!失敗談や注意事項
テニス肘
テニス肘の治し方!使いすぎで硬くなったコリを自分の手でほぐすだけ
思想
健康への戒め!明日死ぬかのように食すな、永遠に生きるがごとく食せ
健康法
風呂上り、体が温まったのに冷水を浴びる?体に起きる変化とは
健康法
寝起きに体が痛い!就寝中のゆがみをラジオ体操でチェックして治す
健康法
寒い冬の朝でも気分は爽快に!冷水摩擦で心身ともに引き締める
生活
自動車を長持ちさせる、メンテナンスで注意しているポイントや工夫等
思想
健康維持のための質素な食事、改善して継続している考え方・方法
健康法
1日2食 朝食抜き生活って大丈夫?不安、心配していたことの結果は
健康法
出やすかった鼻血がなくなってきた!血管を強くする食べ物とは
思想
がんは切除しても治ったとは言えない、がんが完治した状態とはの考え
生活
トイレがくさい!原因を取り除けば臭いは無くなる、消臭剤は使わない
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば!免疫力を高めるためにやっていること
生活
通信速度が100倍近く早くなった!ADSLから光回線に切り替えた
健康法
健康法
原材料ではなかった!国産大豆でも美味しくない豆腐、その訳とは
2018.05.05
健康法
健康法
おやつも変えて健康維持、お菓子類で避けているもの、食べているもの
2018.04.27
健康法
健康法
天ぷらを食べても胃もたれ・胸やけしない!油を変えてみた
2018.04.24
健康法
健康法
胃腸薬から解放された!飲料水、水道水を変えて起きた劇的変化とは
2018.04.21
健康法
健康法
健康を改善し維持するために食材の選定で注意していることは
2018.04.18
健康法
健康法
早い寝付き、眠りにつくときにやるべきこと、やってはいけないこと
2018.04.09
健康法
健康法
寝具はベッドか布団か、健康改善に役立っているのは
2018.04.06
健康法
健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか?、体によい咀嚼、食べ方とは
2018.04.03
健康法
健康法
歯磨きしているのに虫歯になる、寝る前の歯磨きで激減させる磨き方
2018.03.28
健康法
健康法
風呂上り、体が温まったのに冷水を浴びる?体に起きる変化とは
2018.03.25
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