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遺伝は自分の代で断ち切れる?作られてしまう?原因などを考えてみた
健康法
健康を改善し維持するために継続していることのまとめ
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
腰痛
腰痛を改善 曲がりずれたり縮んだ背骨や腰椎を自分で伸ばして戻す
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がんは予防するに如かず!再発防止にも がんが嫌う罹り難い状態とは
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朝食抜きは太るって決めつけないで!痩せて維持できている人はいる
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このブログへの信念・思い
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勿体ない、お金を使って病気になって、お金を使って治している?
健康法
1日2食 朝食抜き生活って大丈夫?不安、心配していたことの結果は
健康法
天ぷらを食べても胃もたれ・胸やけしない!油を変えてみた
健康法
意外に汚れる部屋の空気、健康にも影響あり、こまめな換気で体内浄化
生活
暑い夏、省エネで少しでも涼しく過ごすために工夫していること
思想
休肝日ってお酒を飲まないだけではない、適度に肝臓を休めている方法
生活
水虫のかゆみを早く確実に治したい!うがい薬、イソジンで治した
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい!毎朝起床後も足を洗って再発防止
生活
健康生活をしているのに再検査要、大腸カメラ検査を受けた!結果は?
生活
鍵締めたっけ?ガス大丈夫かな?と不安に。原因と安心するためには
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい!軽減する呼吸法をやってみた
腰痛
腰痛を改善 曲がりずれたり縮んだ背骨や腰椎を自分で伸ばして戻す
2018.06.20
腰痛
腰痛
腰痛を自分で改善 はじめに。長い間腰痛に苦しめられたが、今は違う
2018.06.17
腰痛
テニス肘
テニス肘の治し方!使いすぎで硬くなったコリを自分の手でほぐすだけ
2018.06.14
テニス肘
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方!再びの激痛も首の形状を湾曲状に戻して完治
2018.06.10
首痛・肩こり
首痛・肩こり
寝起き、肩が痛くて腕が上がらない!肩痛の原因を10秒で治す
2018.06.07
首痛・肩こり
首痛・肩こり
寝違えの治し方 原因のズレを10秒で治す、痛みは自然に消えていく
2018.06.04
首痛・肩こり
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方!首の骨の形状をタオルを使い湾曲状に戻すだけ
2018.06.01
首痛・肩こり
首痛・肩こり
首痛・肩こりについて はじめに。痛いからと病院に行く前に
2018.05.29
首痛・肩こり
思想
薬に頼りすぎていませんか?できれば薬を止めたいと思いませんか?
2018.05.26
思想
改善効果
運動などで発症した筋肉痛!痛くなり難く、痛みが減ってきたのは
2018.05.23
改善効果
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