健康法
玄米、１日１食でも効果あり。玄米が持つ欠点を排除する炊き方とは
思想 健康改善にも当てはまる「創業は易く守成は難し」とは
思想 食事療法で１４年も延命、医学療法を辞退し頼らず生きた末期がん患者
思想 皮膚など表面に現れる吹き出物や傷も血液を綺麗にして内側から治す
思想 休肝日ってお酒を飲まないだけではない、適度に肝臓を休めている方法
思想 健康への戒め！明日死ぬかのように食すな、永遠に生きるがごとく食せ
料理 もちもち食感！ガス・電気代も少し節約できるおいしいうどんのゆで方
料理 いろいろ使える！自宅で作る美味しいだし汁、うどんつゆの作り方
料理 健康にも良い、自宅で素材から作って食べる料理は美味しくて安心
思想 諺にある「病は口より入る」、病の原因は食べ物以外のものもある
関節痛