思想
休肝日ってお酒を飲まないだけではない、適度に肝臓を休めている方法
思想 
関節痛
動かすと手足が痛い！手足首、手足の甲などの関節痛を自分で治す
健康法
出やすかった鼻血がなくなってきた！血管を強くする食べ物とは
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
首痛・肩こり
凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる
生活
時間の無駄だから止めて！職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
腰痛
腰痛を自分で改善 はじめに。長い間腰痛に苦しめられたが、今は違う
思想
薬に頼りすぎていませんか？できれば薬を止めたいと思いませんか？
生活
ビジネスホテル利用時の注意点、マナー、やってはいけないことなど
腰痛
自転車で腰痛に！原因は骨盤のズレ、骨盤を手で持って下げて治す
生活
気付くと排水溝や洗い場の汚れが酷い、お風呂場をきれいに保つには
思想
皮膚など表面に現れる吹き出物や傷も血液を綺麗にして内側から治す
健康法
歯磨きしているのに虫歯になる、寝る前の歯磨きで激減させる磨き方
関節痛
運動などで掛かる負荷が高い膝、膝痛を自分で治し予防する
思想
遺伝は自分の代で断ち切れる？作られてしまう？原因などを考えてみた
健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは
健康法
風呂上り、体が温まったのに冷水を浴びる？体に起きる変化とは
生活
連絡を受けた方も伝染しそう、病気で仕事を休む連絡は元気に！？
