生活
持ち家には修繕費用が発生する、新築の際の将来に備えた注意点など
生活 
健康法
天ぷらを食べても胃もたれ・胸やけしない！油を変えてみた
思想
日本の武士道にある「敵を愛すること」を実践してきた人たちの話
生活
俳句を学ぶことの有効性、ブログなど文章作成に役立つテレビ番組
生活
家の中にも危険な箇所が、大けがすることもある！失敗談や注意事項
生活
健康生活をしているのに再検査要、大腸カメラ検査を受けた！結果は？
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい！軽減する呼吸法をやってみた
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方！首の骨の形状をタオルを使い湾曲状に戻すだけ
腰痛
脚の感覚が異常！健康のためと思っていた運動が原因の１つだった
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
生活
水虫のかゆみを早く確実に治したい！うがい薬、イソジンで治した
首痛・肩こり
首痛・肩こりについて はじめに。痛いからと病院に行く前に
健康法
１.５ｍの室内スペースでＯＫ、器具も使わない“ながら”運動とは
思想
朝食抜きは太るって決めつけないで！痩せて維持できている人はいる
思想
健康への戒め！明日死ぬかのように食すな、永遠に生きるがごとく食せ
健康法
原材料ではなかった！国産大豆でも美味しくない豆腐、その訳とは
健康法
胃腸薬から解放された！飲料水、水道水を変えて起きた劇的変化とは
思想
諺にある「病は口より入る」、病の原因は食べ物以外のものもある
