生活
ホテルで気になる！トイレの水のポタポタ、時計のカチカチ音の解消法
生活 
健康法
１.５ｍの室内スペースでＯＫ、器具も使わない“ながら”運動とは
腰痛
左右の脚の長さが違ってしまったことによる腰痛、その原因と対応は
腰痛
腰痛を改善 曲がりずれたり縮んだ背骨や腰椎を自分で伸ばして戻す
健康法
胃腸薬から解放された！飲料水、水道水を変えて起きた劇的変化とは
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
首痛・肩こり
五十肩、原因は凝りだった、治し方は揉んで柔らかく筋肉が動くように
思想
諺にある「病は口より入る」、病の原因は食べ物以外のものもある
健康法
風邪を引いてしまったら！やってはいけないこと、緩和、回復方法など
生活
通信速度が100倍近く早くなった！ＡＤＳＬから光回線に切り替えた
思想
食事療法で１４年も延命、医学療法を辞退し頼らず生きた末期がん患者
首痛・肩こり
首痛・肩こりについて はじめに。痛いからと病院に行く前に
健康法
玄米、１日１食でも効果あり。玄米が持つ欠点を排除する炊き方とは
思想
健康改善にも当てはまる「創業は易く守成は難し」とは
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい！毎朝起床後も足を洗って再発防止
健康法
食べれば良いってものでない！病気や不調から体力の回復に必要なこと
健康法
朝の手作りハニーウォータ、簡単で美味しいだけじゃない、その効果は
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば！免疫力を高めるためにやっていること
