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関節痛
動かすと手足が痛い!手足首、手足の甲などの関節痛を自分で治す
健康法
食べれば良いってものでない!病気や不調から体力の回復に必要なこと
腰痛
自転車で腰痛に!原因は骨盤のズレ、骨盤を手で持って下げて治す
首痛・肩こり
凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の2通り、対処方法は異なる
思想
病気は治すもの、でも、罹るものではなく、予防するもの・できるもの
思想
食事療法で14年も延命、医学療法を辞退し頼らず生きた末期がん患者
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい!軽減する呼吸法をやってみた
健康法
寝具はベッドか布団か、健康改善に役立っているのは
生活
仕事や学校へ行くときに忘れ物、忙しい朝でもできる簡単なチェック法
健康法
歯磨きしているのに虫歯になる、寝る前の歯磨きで激減させる磨き方
生活
通信速度が100倍近く早くなった!ADSLから光回線に切り替えた
生活
連絡を受けた方も伝染しそう、病気で仕事を休む連絡は元気に!?
腰痛
脚の感覚が異常!健康のためと思っていた運動が原因の1つだった
思想
健康への戒め!明日死ぬかのように食すな、永遠に生きるがごとく食せ
生活
時間の無駄だから止めて!職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
生活
持ち家には修繕費用が発生する、新築の際の将来に備えた注意点など
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
思想
がんは予防するに如かず!再発防止にも がんが嫌う罹り難い状態とは
生活
生活上での改善事項を紹介します
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい!毎朝起床後も足を洗って再発防止
2021.03.20
生活
生活
出張!健康を気遣い食費代を節約する方法
2020.12.20
生活
生活
高齢者による悲惨な事故の増加!原因は認知症の発病じゃないよね?
2019.09.21
生活
健康法
花粉症をゼロ円で軽減し更に節約も!提言の花粉症薬全額負担に備える
2019.09.01
健康法
生活
生活
俳句を学ぶことの有効性、ブログなど文章作成に役立つテレビ番組
2019.08.18
生活
学習
生活
除草作業で怪我やガラスを割った、草取りでの注意点やあれこれ
2019.08.03
生活
生活
ビジネスホテル利用時の注意点、マナー、やってはいけないことなど
2019.07.15
生活
生活
暑い夏、省エネで少しでも涼しく過ごすために工夫していること
2019.05.26
生活
生活
口の中のやけどや怪我は治るまでが大変!激痛の経験、注意点など
2019.01.03
生活
生活
健康生活をしているのに再検査要、大腸カメラ検査を受けた!結果は?
2018.12.30
生活
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