生活
出張！健康を気遣い食費代を節約する方法
生活 
思想
病気は治すもの、でも、罹るものではなく、予防するもの・できるもの
生活
おはよう！の一言で雰囲気が一気に改善、家庭や職場での挨拶の勧め
生活
トイレがくさい！原因を取り除けば臭いは無くなる、消臭剤は使わない
健康法
おやつも変えて健康維持、お菓子類で避けているもの、食べているもの
健康法
風邪を引いてしまったら！やってはいけないこと、緩和、回復方法など
思想
ポイ捨ては止めてゴミ箱に捨てて！自分の敷地にされたらどんな気分？
生活
俳句を学ぶことの有効性、ブログなど文章作成に役立つテレビ番組
関節痛
運動などで掛かる負荷が高い膝、膝痛を自分で治し予防する
首痛・肩こり
凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい！毎朝起床後も足を洗って再発防止
健康法
早い寝付き、眠りにつくときにやるべきこと、やってはいけないこと
思想
諺にある「病は口より入る」、病の原因は食べ物以外のものもある
思想
遺伝は自分の代で断ち切れる？作られてしまう？原因などを考えてみた
健康法
１.５ｍの室内スペースでＯＫ、器具も使わない“ながら”運動とは
生活
連絡を受けた方も伝染しそう、病気で仕事を休む連絡は元気に！？
思想
休肝日ってお酒を飲まないだけではない、適度に肝臓を休めている方法
健康法
風呂上り、体が温まったのに冷水を浴びる？体に起きる変化とは
