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健康法
健康を改善し維持するために継続していることのまとめ
健康法
おやつも変えて健康維持、お菓子類で避けているもの、食べているもの
首痛・肩こり
骨のズレを数分で治す、"お助け爺さん"こと桑原整術院へ行ってきた
関節痛
運動などで掛かる負荷が高い膝、膝痛を自分で治し予防する
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
腰痛
腰痛を自分で改善 はじめに。長い間腰痛に苦しめられたが、今は違う
生活
家の中にも危険な箇所が、大けがすることもある!失敗談や注意事項
思想
日本の武士道にある「敵を愛すること」を実践してきた人たちの話
健康法
玄米、1日1食でも効果あり。玄米が持つ欠点を排除する炊き方とは
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
腰痛
腰痛を改善 曲がりずれたり縮んだ背骨や腰椎を自分で伸ばして戻す
生活
ビジネスホテル利用時の注意点、マナー、やってはいけないことなど
首痛・肩こり
寝違えの治し方 原因のズレを10秒で治す、痛みは自然に消えていく
思想
がんになってもまだまだ安心できる状況ではない!現実を誤解しないで
健康法
寒い冬の朝でも気分は爽快に!冷水摩擦で心身ともに引き締める
腰痛
脚の感覚が異常!健康のためと思っていた運動が原因の1つだった
思想
諺にある「病は口より入る」、病の原因は食べ物以外のものもある
思想
朝食抜きは太るって決めつけないで!痩せて維持できている人はいる
思想
科学技術の進歩は良い事だが、人間の能力を弱める弊害や副作用もある
2018.11.30
思想
生活
生活
気付くと排水溝や洗い場の汚れが酷い、お風呂場をきれいに保つには
2018.11.23
生活
首痛・肩こり
凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の2通り、対処方法は異なる
2018.11.17
2021.03.25
首痛・肩こり
生活
自動車を長持ちさせる、メンテナンスで注意しているポイントや工夫等
2018.11.10
生活
パソコン
パソコン作業での無駄な時間、後戻り、リスクを少なくする使い方
2018.11.05
パソコン
生活
おはよう!の一言で雰囲気が一気に改善、家庭や職場での挨拶の勧め
2018.10.30
生活
生活
連絡を受けた方も伝染しそう、病気で仕事を休む連絡は元気に!?
2018.10.25
生活
生活
通信速度が100倍近く早くなった!ADSLから光回線に切り替えた
2018.10.21
生活
生活
時間の無駄だから止めて!職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
2018.10.16
生活
生活
水虫のかゆみを早く確実に治したい!うがい薬、イソジンで治した
2018.10.10
2021.03.13
生活
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