健康法
寝具はベッドか布団か、健康改善に役立っているのは
心 心を掃除して綺麗にすると体に起きること
心 無念無想になる方法、座禅や滝行でなくても同じ効果を得られる
心 体だけ強くしてもだめ、健康の源流は心の在り方にある
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