生活
鍵締めたっけ？ガス大丈夫かな？と不安に。原因と安心するためには
生活 
生活
俳句を学ぶことの有効性、ブログなど文章作成に役立つテレビ番組
思想
健康への戒め！明日死ぬかのように食すな、永遠に生きるがごとく食せ
生活
除草作業で怪我やガラスを割った、草取りでの注意点やあれこれ
健康法
健康を改善し維持するために食材の選定で注意していることは
腰痛
腰痛を改善 曲がりずれたり縮んだ背骨や腰椎を自分で伸ばして戻す
腰痛
腰痛を自分で改善 はじめに。長い間腰痛に苦しめられたが、今は違う
テニス肘
テニス肘の治し方！使いすぎで硬くなったコリを自分の手でほぐすだけ
生活
気付くと排水溝や洗い場の汚れが酷い、お風呂場をきれいに保つには
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方！首の骨の形状をタオルを使い湾曲状に戻すだけ
生活
水虫のかゆみを早く確実に治したい！うがい薬、イソジンで治した
腰痛
腰痛を改善 原因不明で不安だった腰痛が激減、腰が安定してきた
首痛・肩こり
凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる
健康法
寒い冬の朝でも気分は爽快に！冷水摩擦で心身ともに引き締める
健康法
玄米、１日１食でも効果あり。玄米が持つ欠点を排除する炊き方とは
生活
通信速度が100倍近く早くなった！ＡＤＳＬから光回線に切り替えた
思想
健康改善にも当てはまる「創業は易く守成は難し」とは
健康法
早い寝付き、眠りにつくときにやるべきこと、やってはいけないこと
