生活
壁などにとまった蚊やハエを壁や手を汚さずに生きたまま獲る方法
生活 
生活
鍵締めたっけ？ガス大丈夫かな？と不安に。原因と安心するためには
思想
休肝日ってお酒を飲まないだけではない、適度に肝臓を休めている方法
腰痛
腰痛を改善 大股で歩けない、ずれてしまった骨盤を自分で治した
思想
勿体ない、お金を使って病気になって、お金を使って治している？
健康法
健康を改善し維持するために継続していることのまとめ
思想
薬に頼りすぎていませんか？できれば薬を止めたいと思いませんか？
首痛・肩こり
寝違えで首が痛い！首でないことが多い痛みの原因を１０秒で治す
健康法
寝起きに体が痛い！就寝中のゆがみをラジオ体操でチェックして治す
生活
時間の無駄だから止めて！職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
健康法
玄米、１日１食でも効果あり。玄米が持つ欠点を排除する炊き方とは
腰痛
腰から足のつま先まで感覚が鈍く、ヘルニアの手術が必要かと思ったが
生活
通信速度が100倍近く早くなった！ＡＤＳＬから光回線に切り替えた
健康法
風邪を引いてしまったら！やってはいけないこと、緩和、回復方法など
健康法
禁煙するには、タバコって何？忘れてしまおう？禁煙に成功した方法
健康法
早い寝付き、眠りにつくときにやるべきこと、やってはいけないこと
テニス肘
使いすぎが原因で硬くなったコリをほぐすだけ！テニス肘を自分で治す
腰痛
左右の脚の長さが違ってしまったことによる腰痛、その原因と対応は
