健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば！免疫力を高めるためにやっていること
健康法 
健康法
胃腸薬から解放された！飲料水、水道水を変えて起きた劇的変化とは
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい！軽減する呼吸法をやってみた
思想
健康改善にも当てはまる「創業は易く守成は難し」とは
生活
ワイシャツ襟の汚れや黄ばみ、専用洗剤を使わずに綺麗に落とすには
首痛・肩こり
凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる
首痛・肩こり
骨のズレを数分で治す、"お助け爺さん"こと桑原整術院へ行ってきた
腰痛
腰痛を改善 原因不明で不安だった腰痛が激減、腰が安定してきた
生活
出張！健康を気遣い食費代を節約する方法
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
健康法
寒い冬の朝でも気分は爽快に！冷水摩擦で心身ともに引き締める
腰痛
脚の感覚が異常！健康のためと思っていた運動が原因の１つだった
思想
がんは予防するに如かず！再発防止にも がんが嫌う罹り難い状態とは
思想
健康食品や３食食べているのに口臭が気になる、それって健康ですか？
健康法
１.５ｍの室内スペースでＯＫ、器具も使わない“ながら”運動とは
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい！毎朝起床後も足を洗って再発防止
生活
俳句を学ぶことの有効性、ブログなど文章作成に役立つテレビ番組
腰痛
腰から足のつま先まで感覚が鈍く、ヘルニアの手術が必要かと思ったが
