風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい！軽減する呼吸法をやってみた

薬に頼りすぎていませんか？できれば薬を止めたいと思いませんか？

おはよう！の一言で雰囲気が一気に改善、家庭や職場での挨拶の勧め

ストレートネックの治し方！再びの激痛も首の形状を湾曲状に戻して完治

YMYL記事を書き続ける理由、検索順位は残念だけど１人でも救えれば

動かすと手足が痛い！手足首、手足の甲などの関節痛を自分で治す

がんになってもまだまだ安心できる状況ではない！現実を誤解しないで

腰痛を改善　大股で歩けない、ずれてしまった骨盤を自分で治した

高齢者による悲惨な事故の増加！原因は認知症の発病じゃないよね？

運動などで掛かる負荷が高い膝、膝痛を自分で治し予防する

凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる

食べれば良いってものでない！病気や不調から体力の回復に必要なこと

食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは

自転車で腰痛に！原因は骨盤のズレ、骨盤を手で持って下げて治す

花粉症をゼロ円で軽減し更に節約も！提言の花粉症薬全額負担に備える

食事療法で１４年も延命、医学療法を辞退し頼らず生きた末期がん患者

暑い夏、省エネで少しでも涼しく過ごすために工夫していること

通信速度が100倍近く早くなった！ＡＤＳＬから光回線に切り替えた

首痛・肩こり

骨のズレを数分で治す、"お助け爺さん"こと桑原整術院へ行ってきた

腰痛首痛・肩こり

五十肩、原因は凝りだった、治し方は揉んで柔らかく筋肉が動くように

首痛・肩こり

凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる

2018.11.17 2021.03.25

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寝起き、肩が痛くて腕が上がらない！肩痛の原因を１０秒で治す

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寝違えの治し方原因のズレを10秒で治す、痛みは自然に消えていく

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ストレートネックの治し方！首の骨の形状をタオルを使い湾曲状に戻すだけ

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首痛・肩こりについて　はじめに。痛いからと病院に行く前に

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