健康を改善し維持するために食材の選定で注意していることは

自動車を長持ちさせる、メンテナンスで注意しているポイントや工夫等

遺伝は自分の代で断ち切れる？作られてしまう？原因などを考えてみた

風邪を引いてしまったら！やってはいけないこと、緩和、回復方法など

薬に頼りすぎていませんか？できれば薬を止めたいと思いませんか？

内臓が悪いと表面にも現れる、見てわかる症状で早めに改善や治療を

花粉症をゼロ円で軽減し更に節約も！提言の花粉症薬全額負担に備える

凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる

がんは予防するに如かず！再発防止にも　がんが嫌う罹り難い状態とは

左右の脚の長さが違ってしまったことによる腰痛、その原因と対応は

原材料ではなかった！国産大豆でも美味しくない豆腐、その訳とは

玄米、１日１食でも効果あり。玄米が持つ欠点を排除する炊き方とは

朝の手作りハニーウォータ、簡単で美味しいだけじゃない、その効果は

トイレがくさい！原因を取り除けば臭いは無くなる、消臭剤は使わない

朝食抜きは太るって決めつけないで！痩せて維持できている人はいる

１.５ｍの室内スペースでＯＫ、器具も使わない“ながら”運動とは

ストレートネックの治し方！再びの激痛も首の形状を湾曲状に戻して完治

勿体ない、お金を使って病気になって、お金を使って治している？

首痛・肩こり

骨のズレを数分で治す、"お助け爺さん"こと桑原整術院へ行ってきた

腰痛首痛・肩こり

五十肩、原因は凝りだった、治し方は揉んで柔らかく筋肉が動くように

首痛・肩こり

凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる

2018.11.17 2021.03.25

首痛・肩こり

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寝起き、肩が痛くて腕が上がらない！肩痛の原因を１０秒で治す

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寝違えの治し方原因のズレを10秒で治す、痛みは自然に消えていく

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ストレートネックの治し方！首の骨の形状をタオルを使い湾曲状に戻すだけ

首痛・肩こり

首痛・肩こりについて　はじめに。痛いからと病院に行く前に

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