健康法
おやつも変えて健康維持、お菓子類で避けているもの、食べているもの
健康法 
思想
休肝日ってお酒を飲まないだけではない、適度に肝臓を休めている方法
信念・思い
このブログへの信念・思い
生活
時間の無駄だから止めて！職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
思想
健康食品や３食食べているのに口臭が気になる、それって健康ですか？
健康法
早い寝付き、眠りにつくときにやるべきこと、やってはいけないこと
生活
高齢者による悲惨な事故の増加！原因は認知症の発病じゃないよね？
生活
トイレがくさい！原因を取り除けば臭いは無くなる、消臭剤は使わない
健康法
１日２食 朝食抜き生活って大丈夫？不安、心配していたことの結果は
思想
病気は治すもの、でも、罹るものではなく、予防するもの・できるもの
健康法
天ぷらを食べても胃もたれ・胸やけしない！油を変えてみた
健康法
健康を改善し維持するために食材の選定で注意していることは
腰痛
脚の感覚が異常！健康のためと思っていた運動が原因の１つだった
生活
鍵締めたっけ？ガス大丈夫かな？と不安に。原因と安心するためには
思想
薬に頼りすぎていませんか？できれば薬を止めたいと思いませんか？
生活
家の中にも危険な箇所が、大けがすることもある！失敗談や注意事項
腰痛
腰から足のつま先まで感覚が鈍く、ヘルニアの手術が必要かと思ったが
生活
健康生活をしているのに再検査要、大腸カメラ検査を受けた！結果は？
