首痛・肩こり
寝起き、肩が痛くて腕が上がらない！肩痛の原因を１０秒で治す
首痛・肩こり 
生活
仕事や学校へ行くときに忘れ物、忙しい朝でもできる簡単なチェック法
思想
ポイ捨ては止めてゴミ箱に捨てて！自分の敷地にされたらどんな気分？
思想
がんは切除しても治ったとは言えない、がんが完治した状態とはの考え
生活
除草作業で怪我やガラスを割った、草取りでの注意点やあれこれ
思想
がんになってもまだまだ安心できる状況ではない！現実を誤解しないで
生活
連絡を受けた方も伝染しそう、病気で仕事を休む連絡は元気に！？
生活
自動車を長持ちさせる、メンテナンスで注意しているポイントや工夫等
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい！軽減する呼吸法をやってみた
生活
健康生活をしているのに再検査要、大腸カメラ検査を受けた！結果は？
思想
がんは予防するに如かず！再発防止にも がんが嫌う罹り難い状態とは
生活
水虫のかゆみを早く確実に治したい！うがい薬、イソジンで治した
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
思想
健康への戒め！明日死ぬかのように食すな、永遠に生きるがごとく食せ
生活
ワイシャツ襟の汚れや黄ばみ、専用洗剤を使わずに綺麗に落とすには
生活
高齢者による悲惨な事故の増加！原因は認知症の発病じゃないよね？
健康法
健康を改善し維持するために食材の選定で注意していることは
生活
おはよう！の一言で雰囲気が一気に改善、家庭や職場での挨拶の勧め
