健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい！軽減する呼吸法をやってみた
健康法 
思想
健康への戒め！明日死ぬかのように食すな、永遠に生きるがごとく食せ
思想
食事療法で１４年も延命、医学療法を辞退し頼らず生きた末期がん患者
健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは
生活
連絡を受けた方も伝染しそう、病気で仕事を休む連絡は元気に！？
生活
仕事や学校へ行くときに忘れ物、忙しい朝でもできる簡単なチェック法
生活
気付くと排水溝や洗い場の汚れが酷い、お風呂場をきれいに保つには
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方！首の骨の形状をタオルを使い湾曲状に戻すだけ
腰痛
腰から足のつま先まで感覚が鈍く、ヘルニアの手術が必要かと思ったが
健康法
早い寝付き、眠りにつくときにやるべきこと、やってはいけないこと
生活
高齢者による悲惨な事故の増加！原因は認知症の発病じゃないよね？
首痛・肩こり
五十肩、原因は凝りだった、治し方は揉んで柔らかく筋肉が動くように
生活
暑い夏、省エネで少しでも涼しく過ごすために工夫していること
思想
病気は治すもの、でも、罹るものではなく、予防するもの・できるもの
思想
科学技術の進歩は良い事だが、人間の能力を弱める弊害や副作用もある
生活
除草作業で怪我やガラスを割った、草取りでの注意点やあれこれ
生活
ワイシャツ襟の汚れや黄ばみ、専用洗剤を使わずに綺麗に落とすには
