生活
トイレがくさい！原因を取り除けば臭いは無くなる、消臭剤は使わない
生活 
健康法
健康を改善し維持するために食材の選定で注意していることは
健康法
胃腸薬から解放された！飲料水、水道水を変えて起きた劇的変化とは
思想
美味しい、好き、安いからという理由で食べるには危険なものがある
関節痛
運動などで掛かる負荷が高い膝、膝痛を自分で治し予防する
思想
科学技術の進歩は良い事だが、人間の能力を弱める弊害や副作用もある
思想
内臓が悪いと表面にも現れる、見てわかる症状で早めに改善や治療を
首痛・肩こり
首痛・肩こりについて はじめに。痛いからと病院に行く前に
健康法
風邪を引いてしまったら！やってはいけないこと、緩和、回復方法など
首痛・肩こり
骨のズレを数分で治す、"お助け爺さん"こと桑原整術院へ行ってきた
思想
健康改善にも当てはまる「創業は易く守成は難し」とは
健康法
１日２食 朝食抜き生活って大丈夫？不安、心配していたことの結果は
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば！免疫力を高めるためにやっていること
生活
出張！健康を気遣い食費代を節約する方法
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい！毎朝起床後も足を洗って再発防止
生活
おはよう！の一言で雰囲気が一気に改善、家庭や職場での挨拶の勧め
思想
健康維持のための質素な食事、改善して継続している考え方・方法
首痛・肩こり
凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる
