生活
おはよう！の一言で雰囲気が一気に改善、家庭や職場での挨拶の勧め
生活 
生活
ビジネスホテル利用時の注意点、マナー、やってはいけないことなど
健康法
玄米、１日１食でも効果あり。玄米が持つ欠点を排除する炊き方とは
生活
時間の無駄だから止めて！職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
思想
美味しい、好き、安いからという理由で食べるには危険なものがある
思想
科学技術の進歩は良い事だが、人間の能力を弱める弊害や副作用もある
腰痛
脚の感覚が異常！健康のためと思っていた運動が原因の１つだった
腰痛
腰痛を自分で改善 はじめに。長い間腰痛に苦しめられたが、今は違う
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい！軽減する呼吸法をやってみた
腰痛
腰痛を改善 原因不明で不安だった腰痛が激減、腰が安定してきた
健康法
胃腸薬から解放された！飲料水、水道水を変えて起きた劇的変化とは
思想
食事療法で１４年も延命、医学療法を辞退し頼らず生きた末期がん患者
首痛・肩こり
寝起き、肩が痛くて腕が上がらない！肩痛の原因を１０秒で治す
首痛・肩こり
凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる
健康法
食べれば良いってものでない！病気や不調から体力の回復に必要なこと
生活
除草作業で怪我やガラスを割った、草取りでの注意点やあれこれ
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい！毎朝起床後も足を洗って再発防止
首痛・肩こり
骨のズレを数分で治す、"お助け爺さん"こと桑原整術院へ行ってきた
