生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい！毎朝起床後も足を洗って再発防止
生活 
テニス肘
テニス肘の治し方！使いすぎで硬くなったコリを自分の手でほぐすだけ
健康法
早い寝付き、眠りにつくときにやるべきこと、やってはいけないこと
思想
がんは予防するに如かず！再発防止にも がんが嫌う罹り難い状態とは
思想
健康改善にも当てはまる「一利を興すは一害を除くに如かず」とは
関節痛
動かすと手足が痛い！手足首、手足の甲などの関節痛を自分で治す
腰痛
自転車で腰痛に！原因は骨盤のズレ、骨盤を手で持って下げて治す
健康法
花粉症をゼロ円で軽減し更に節約も！提言の花粉症薬全額負担に備える
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方！首の骨の形状をタオルを使い湾曲状に戻すだけ
健康法
１日２食 朝食抜き生活って大丈夫？不安、心配していたことの結果は
思想
YMYL記事を書き続ける理由、検索順位は残念だけど１人でも救えれば
健康法
朝の手作りハニーウォータ、簡単で美味しいだけじゃない、その効果は
思想
休肝日ってお酒を飲まないだけではない、適度に肝臓を休めている方法
関節痛
運動などで掛かる負荷が高い膝、膝痛を自分で治し予防する
健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは
健康法
健康を改善し維持するために食材の選定で注意していることは
生活
壁などにとまった蚊やハエを壁や手を汚さずに生きたまま獲る方法
健康法
玄米、１日１食でも効果あり。玄米が持つ欠点を排除する炊き方とは
