首痛・肩こり
ストレートネックの治し方！首の骨の形状をタオルを使い湾曲状に戻すだけ
首痛・肩こり 
健康法
風呂上り、体が温まったのに冷水を浴びる？体に起きる変化とは
健康法
朝の手作りハニーウォータ、簡単で美味しいだけじゃない、その効果は
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば！免疫力を高めるためにやっていること
生活
持ち家には修繕費用が発生する、新築の際の将来に備えた注意点など
生活
自動車を長持ちさせる、メンテナンスで注意しているポイントや工夫等
思想
健康への戒め！明日死ぬかのように食すな、永遠に生きるがごとく食せ
首痛・肩こり
寝違えの治し方 原因のズレを10秒で治す、痛みは自然に消えていく
腰痛
腰痛を改善 原因不明で不安だった腰痛が激減、腰が安定してきた
生活
時間の無駄だから止めて！職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
思想
勿体ない、お金を使って病気になって、お金を使って治している？
健康法
寝具はベッドか布団か、健康改善に役立っているのは
思想
健康維持のための質素な食事、改善して継続している考え方・方法
健康法
健康を改善し維持するために食材の選定で注意していることは
健康法
寝起きの口の中は雑菌がいっぱい、朝一の歯磨きで万病リスクを減らす
思想
科学技術の進歩は良い事だが、人間の能力を弱める弊害や副作用もある
生活
除草作業で怪我やガラスを割った、草取りでの注意点やあれこれ
思想
病気は治すもの、でも、罹るものではなく、予防するもの・できるもの
