首痛・肩こり
凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる
首痛・肩こり 
首痛・肩こり
寝起き、肩が痛くて腕が上がらない！肩痛の原因を１０秒で治す
思想
食事療法で１４年も延命、医学療法を辞退し頼らず生きた末期がん患者
健康法
寝起きに体が痛い！就寝中のゆがみをラジオ体操でチェックして治す
健康法
健康を改善し維持するために食材の選定で注意していることは
生活
健康生活をしているのに再検査要、大腸カメラ検査を受けた！結果は？
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
信念・思い
このブログへの信念・思い
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい！毎朝起床後も足を洗って再発防止
腰痛
腰痛を改善 曲がりずれたり縮んだ背骨や腰椎を自分で伸ばして戻す
思想
朝食抜きは太るって決めつけないで！痩せて維持できている人はいる
健康法
風呂上り、体が温まったのに冷水を浴びる？体に起きる変化とは
健康法
天ぷらを食べても胃もたれ・胸やけしない！油を変えてみた
思想
内臓が悪いと表面にも現れる、見てわかる症状で早めに改善や治療を
健康法
意外に汚れる部屋の空気、健康にも影響あり、こまめな換気で体内浄化
腰痛
腰から足のつま先まで感覚が鈍く、ヘルニアの手術が必要かと思ったが
生活
通信速度が100倍近く早くなった！ＡＤＳＬから光回線に切り替えた
生活
出張！健康を気遣い食費代を節約する方法
