思想
ポイ捨ては止めてゴミ箱に捨てて！自分の敷地にされたらどんな気分？
思想 
健康法
１日２食 朝食抜き生活って大丈夫？不安、心配していたことの結果は
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば！免疫力を高めるためにやっていること
健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは
思想
遺伝は自分の代で断ち切れる？作られてしまう？原因などを考えてみた
思想
諺にある「病は口より入る」、病の原因は食べ物以外のものもある
腰痛
腰から足のつま先まで感覚が鈍く、ヘルニアの手術が必要かと思ったが
生活
仕事や学校へ行くときに忘れ物、忙しい朝でもできる簡単なチェック法
首痛・肩こり
寝違えの治し方 原因のズレを10秒で治す、痛みは自然に消えていく
生活
トイレがくさい！原因を取り除けば臭いは無くなる、消臭剤は使わない
首痛・肩こり
骨のズレを数分で治す、"お助け爺さん"こと桑原整術院へ行ってきた
テニス肘
テニス肘の治し方！使いすぎで硬くなったコリを自分の手でほぐすだけ
健康法
寒い冬の朝でも気分は爽快に！冷水摩擦で心身ともに引き締める
生活
水虫のかゆみを早く確実に治したい！うがい薬、イソジンで治した
生活
口の中のやけどや怪我は治るまでが大変！激痛の経験、注意点など
生活
出張！健康を気遣い食費代を節約する方法
健康法
おやつも変えて健康維持、お菓子類で避けているもの、食べているもの
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方！首の骨の形状をタオルを使い湾曲状に戻すだけ
