健康法
寝起きの口の中は雑菌がいっぱい、朝一の歯磨きで万病リスクを減らす
健康法 
テニス肘
テニス肘の治し方！使いすぎで硬くなったコリを自分の手でほぐすだけ
健康法
玄米、１日１食でも効果あり。玄米が持つ欠点を排除する炊き方とは
健康法
１日２食 朝食抜き生活って大丈夫？不安、心配していたことの結果は
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方！首の骨の形状をタオルを使い湾曲状に戻すだけ
首痛・肩こり
凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる
首痛・肩こり
寝違えの治し方 原因のズレを10秒で治す、痛みは自然に消えていく
健康法
寝具はベッドか布団か、健康改善に役立っているのは
思想
健康食品や３食食べているのに口臭が気になる、それって健康ですか？
関節痛
運動などで掛かる負荷が高い膝、膝痛を自分で治し予防する
思想
内臓が悪いと表面にも現れる、見てわかる症状で早めに改善や治療を
生活
自動車を長持ちさせる、メンテナンスで注意しているポイントや工夫等
思想
健康改善にも当てはまる「一利を興すは一害を除くに如かず」とは
思想
YMYL記事を書き続ける理由、検索順位は残念だけど１人でも救えれば
健康法
食べれば良いってものでない！病気や不調から体力の回復に必要なこと
首痛・肩こり
骨のズレを数分で治す、"お助け爺さん"こと桑原整術院へ行ってきた
生活
壁などにとまった蚊やハエを壁や手を汚さずに生きたまま獲る方法
関節痛
動かすと手足が痛い！手足首、手足の甲などの関節痛を自分で治す
