腰痛
腰痛を改善 曲がりずれたり縮んだ背骨や腰椎を自分で伸ばして戻す
腰痛 
健康法
１.５ｍの室内スペースでＯＫ、器具も使わない“ながら”運動とは
思想
美味しい、好き、安いからという理由で食べるには危険なものがある
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方！再びの激痛も首の形状を湾曲状に戻して完治
テニス肘
テニス肘の治し方！使いすぎで硬くなったコリを自分の手でほぐすだけ
健康法
玄米、１日１食でも効果あり。玄米が持つ欠点を排除する炊き方とは
生活
持ち家には修繕費用が発生する、新築の際の将来に備えた注意点など
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば！免疫力を高めるためにやっていること
思想
YMYL記事を書き続ける理由、検索順位は残念だけど１人でも救えれば
生活
家の中にも危険な箇所が、大けがすることもある！失敗談や注意事項
生活
鍵締めたっけ？ガス大丈夫かな？と不安に。原因と安心するためには
生活
除草作業で怪我やガラスを割った、草取りでの注意点やあれこれ
思想
遺伝は自分の代で断ち切れる？作られてしまう？原因などを考えてみた
腰痛
左右の脚の長さが違ってしまったことによる腰痛、その原因と対応は
腰痛
脚の感覚が異常！健康のためと思っていた運動が原因の１つだった
関節痛
動かすと手足が痛い！手足首、手足の甲などの関節痛を自分で治す
