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風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい!軽減する呼吸法をやってみた
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勿体ない、お金を使って病気になって、お金を使って治している?
関節痛
運動などで掛かる負荷が高い膝、膝痛を自分で治し予防する
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食事療法で14年も延命、医学療法を辞退し頼らず生きた末期がん患者
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コロナウィルスにも打ち勝てれば!免疫力を高めるためにやっていること
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気付くと排水溝や洗い場の汚れが酷い、お風呂場をきれいに保つには
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時間の無駄だから止めて!職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
思想
健康改善にも当てはまる「一利を興すは一害を除くに如かず」とは
テニス肘
テニス肘の治し方!使いすぎで硬くなったコリを自分の手でほぐすだけ
首痛・肩こり
寝違えの治し方 原因のズレを10秒で治す、痛みは自然に消えていく
思想
健康への戒め!明日死ぬかのように食すな、永遠に生きるがごとく食せ
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健康維持のための質素な食事、改善して継続している考え方・方法
健康法
風邪を引いてしまったら!やってはいけないこと、緩和、回復方法など
思想
内臓が悪いと表面にも現れる、見てわかる症状で早めに改善や治療を
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天ぷらを食べても胃もたれ・胸やけしない!油を変えてみた
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おはよう!の一言で雰囲気が一気に改善、家庭や職場での挨拶の勧め
健康法
健康を改善し維持するために継続していることのまとめ
腰痛
腰痛を改善 原因不明で不安だった腰痛が激減、腰が安定してきた
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2018.02.23
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