健康法
寝具はベッドか布団か、健康改善に役立っているのは
健康法 
思想
病気は治すもの、でも、罹るものではなく、予防するもの・できるもの
生活
自動車を長持ちさせる、メンテナンスで注意しているポイントや工夫等
信念・思い
このブログへの信念・思い
健康法
健康を改善し維持するために食材の選定で注意していることは
思想
朝食抜きは太るって決めつけないで！痩せて維持できている人はいる
関節痛
動かすと手足が痛い！手足首、手足の甲などの関節痛を自分で治す
首痛・肩こり
首痛・肩こりについて はじめに。痛いからと病院に行く前に
生活
俳句を学ぶことの有効性、ブログなど文章作成に役立つテレビ番組
思想
休肝日ってお酒を飲まないだけではない、適度に肝臓を休めている方法
生活
口の中のやけどや怪我は治るまでが大変！激痛の経験、注意点など
思想
がんは予防するに如かず！再発防止にも がんが嫌う罹り難い状態とは
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
思想
遺伝は自分の代で断ち切れる？作られてしまう？原因などを考えてみた
腰痛
左右の脚の長さが違ってしまったことによる腰痛、その原因と対応は
健康法
原材料ではなかった！国産大豆でも美味しくない豆腐、その訳とは
生活
時間の無駄だから止めて！職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
テニス肘
テニス肘の治し方！使いすぎで硬くなったコリを自分の手でほぐすだけ