生活
高齢者による悲惨な事故の増加！原因は認知症の発病じゃないよね？
生活 
健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは
思想
病気は治すもの、でも、罹るものではなく、予防するもの・できるもの
生活
壁などにとまった蚊やハエを壁や手を汚さずに生きたまま獲る方法
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば！免疫力を高めるためにやっていること
首痛・肩こり
凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる
健康法
風邪を引いてしまったら！やってはいけないこと、緩和、回復方法など
腰痛
腰痛を自分で改善 はじめに。長い間腰痛に苦しめられたが、今は違う
生活
健康生活をしているのに再検査要、大腸カメラ検査を受けた！結果は？
生活
出張！健康を気遣い食費代を節約する方法
健康法
寝具はベッドか布団か、健康改善に役立っているのは
思想
がんは予防するに如かず！再発防止にも がんが嫌う罹り難い状態とは
思想
内臓が悪いと表面にも現れる、見てわかる症状で早めに改善や治療を
健康法
１日２食 朝食抜き生活って大丈夫？不安、心配していたことの結果は
生活
ビジネスホテル利用時の注意点、マナー、やってはいけないことなど
健康法
寝起きに体が痛い！就寝中のゆがみをラジオ体操でチェックして治す
健康法
玄米、１日１食でも効果あり。玄米が持つ欠点を排除する炊き方とは
腰痛
自転車で腰痛に！原因は骨盤のズレ、骨盤を手で持って下げて治す
