思想
健康改善にも当てはまる「創業は易く守成は難し」とは
思想 
健康法
寝起きの口の中は雑菌がいっぱい、朝一の歯磨きで万病リスクを減らす
思想
健康への戒め！明日死ぬかのように食すな、永遠に生きるがごとく食せ
思想
遺伝は自分の代で断ち切れる？作られてしまう？原因などを考えてみた
思想
ポイ捨ては止めてゴミ箱に捨てて！自分の敷地にされたらどんな気分？
腰痛
脚の感覚が異常！健康のためと思っていた運動が原因の１つだった
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
思想
諺にある「病は口より入る」、病の原因は食べ物以外のものもある
思想
病気は治すもの、でも、罹るものではなく、予防するもの・できるもの
健康法
歯磨きしているのに虫歯になる、寝る前の歯磨きで激減させる磨き方
腰痛
腰痛を改善 原因不明で不安だった腰痛が激減、腰が安定してきた
生活
除草作業で怪我やガラスを割った、草取りでの注意点やあれこれ
健康法
風呂上り、体が温まったのに冷水を浴びる？体に起きる変化とは
首痛・肩こり
寝違えの治し方 原因のズレを10秒で治す、痛みは自然に消えていく
生活
壁などにとまった蚊やハエを壁や手を汚さずに生きたまま獲る方法
健康法
寝起きに体が痛い！就寝中のゆがみをラジオ体操でチェックして治す
生活
高齢者による悲惨な事故の増加！原因は認知症の発病じゃないよね？
生活
トイレがくさい！原因を取り除けば臭いは無くなる、消臭剤は使わない
