意外に汚れる部屋の空気、健康にも影響あり、こまめな換気で体内浄化

健康への戒め！明日死ぬかのように食すな、永遠に生きるがごとく食せ

寝起きの口の中は雑菌がいっぱい、朝一の歯磨きで万病リスクを減らす

ワイシャツ襟の汚れや黄ばみ、専用洗剤を使わずに綺麗に落とすには

健康生活をしているのに再検査要、大腸カメラ検査を受けた！結果は？

気付くと排水溝や洗い場の汚れが酷い、お風呂場をきれいに保つには

腰から足のつま先まで感覚が鈍く、ヘルニアの手術が必要かと思ったが

勿体ない、お金を使って病気になって、お金を使って治している？

動かすと手足が痛い！手足首、手足の甲などの関節痛を自分で治す

原材料ではなかった！国産大豆でも美味しくない豆腐、その訳とは

１日２食　朝食抜き生活って大丈夫？不安、心配していたことの結果は

このブログへの信念・思い

持ち家には修繕費用が発生する、新築の際の将来に備えた注意点など

凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる

禁煙するには、タバコって何？忘れてしまおう？禁煙に成功した方法

がんは予防するに如かず！再発防止にも　がんが嫌う罹り難い状態とは

科学技術の進歩は良い事だが、人間の能力を弱める弊害や副作用もある

寝違えで首が痛い！首でないことが多い痛みの原因を１０秒で治す