思想
諺にある「病は口より入る」、病の原因は食べ物以外のものもある
思想 
生活
トイレがくさい！原因を取り除けば臭いは無くなる、消臭剤は使わない
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい！毎朝起床後も足を洗って再発防止
健康法
歯磨きしているのに虫歯になる、寝る前の歯磨きで激減させる磨き方
健康法
風邪を引いてしまったら！やってはいけないこと、緩和、回復方法など
生活
暑い夏、省エネで少しでも涼しく過ごすために工夫していること
腰痛
自転車で腰痛に！原因は骨盤のズレ、骨盤を手で持って下げて治す
健康法
食べれば良いってものでない！病気や不調から体力の回復に必要なこと
健康法
花粉症をゼロ円で軽減し更に節約も！提言の花粉症薬全額負担に備える
生活
健康生活をしているのに再検査要、大腸カメラ検査を受けた！結果は？
生活
壁などにとまった蚊やハエを壁や手を汚さずに生きたまま獲る方法
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方！首の骨の形状をタオルを使い湾曲状に戻すだけ
思想
健康維持のための質素な食事、改善して継続している考え方・方法
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば！免疫力を高めるためにやっていること
腰痛
腰から足のつま先まで感覚が鈍く、ヘルニアの手術が必要かと思ったが
首痛・肩こり
首痛・肩こりについて はじめに。痛いからと病院に行く前に
生活
時間の無駄だから止めて！職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
腰痛
脚の感覚が異常！健康のためと思っていた運動が原因の１つだった
