思想
朝食抜きは太るって決めつけないで！痩せて維持できている人はいる
思想 
健康法
早い寝付き、眠りにつくときにやるべきこと、やってはいけないこと
信念・思い
このブログへの信念・思い
健康法
天ぷらを食べても胃もたれ・胸やけしない！油を変えてみた
生活
ビジネスホテル利用時の注意点、マナー、やってはいけないことなど
生活
持ち家には修繕費用が発生する、新築の際の将来に備えた注意点など
腰痛
左右の脚の長さが違ってしまったことによる腰痛、その原因と対応は
思想
食事療法で１４年も延命、医学療法を辞退し頼らず生きた末期がん患者
腰痛
自転車で腰痛に！原因は骨盤のズレ、骨盤を手で持って下げて治す
思想
健康への戒め！明日死ぬかのように食すな、永遠に生きるがごとく食せ
関節痛
運動などで掛かる負荷が高い膝、膝痛を自分で治し予防する
生活
連絡を受けた方も伝染しそう、病気で仕事を休む連絡は元気に！？
生活
暑い夏、省エネで少しでも涼しく過ごすために工夫していること
思想
遺伝は自分の代で断ち切れる？作られてしまう？原因などを考えてみた
健康法
意外に汚れる部屋の空気、健康にも影響あり、こまめな換気で体内浄化
思想
健康改善にも当てはまる「創業は易く守成は難し」とは
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
生活
仕事や学校へ行くときに忘れ物、忙しい朝でもできる簡単なチェック法
