生活
持ち家には修繕費用が発生する、新築の際の将来に備えた注意点など
生活 
思想
内臓が悪いと表面にも現れる、見てわかる症状で早めに改善や治療を
腰痛
腰痛を改善 大股で歩けない、ずれてしまった骨盤を自分で治した
健康法
歯磨きしているのに虫歯になる、寝る前の歯磨きで激減させる磨き方
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい！軽減する呼吸法をやってみた
生活
壁などにとまった蚊やハエを壁や手を汚さずに生きたまま獲る方法
思想
科学技術の進歩は良い事だが、人間の能力を弱める弊害や副作用もある
健康法
寒い冬の朝でも気分は爽快に！冷水摩擦で心身ともに引き締める
生活
連絡を受けた方も伝染しそう、病気で仕事を休む連絡は元気に！？
思想
健康食品や３食食べているのに口臭が気になる、それって健康ですか？
生活
出張！健康を気遣い食費代を節約する方法
健康法
早い寝付き、眠りにつくときにやるべきこと、やってはいけないこと
健康法
健康を改善し維持するために継続していることのまとめ
首痛・肩こり
寝違えの治し方 原因のズレを10秒で治す、痛みは自然に消えていく
思想
健康維持のための質素な食事、改善して継続している考え方・方法
腰痛
自転車で腰痛に！原因は骨盤のズレ、骨盤を手で持って下げて治す
関節痛
運動などで掛かる負荷が高い膝、膝痛を自分で治し予防する
