思想
科学技術の進歩は良い事だが、人間の能力を弱める弊害や副作用もある
思想 
健康法
おやつも変えて健康維持、お菓子類で避けているもの、食べているもの
健康法
健康を改善し維持するために継続していることのまとめ
腰痛
腰から足のつま先まで感覚が鈍く、ヘルニアの手術が必要かと思ったが
生活
連絡を受けた方も伝染しそう、病気で仕事を休む連絡は元気に！？
首痛・肩こり
首痛・肩こりについて はじめに。痛いからと病院に行く前に
思想
諺にある「病は口より入る」、病の原因は食べ物以外のものもある
生活
除草作業で怪我やガラスを割った、草取りでの注意点やあれこれ
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方！再びの激痛も首の形状を湾曲状に戻して完治
思想
休肝日ってお酒を飲まないだけではない、適度に肝臓を休めている方法
健康法
禁煙するには、タバコって何？忘れてしまおう？禁煙に成功した方法
腰痛
自転車で腰痛に！原因は骨盤のズレ、骨盤を手で持って下げて治す
テニス肘
テニス肘の治し方！使いすぎで硬くなったコリを自分の手でほぐすだけ
健康法
風邪を引いてしまったら！やってはいけないこと、緩和、回復方法など
関節痛
動かすと手足が痛い！手足首、手足の甲などの関節痛を自分で治す
健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは
健康法
花粉症をゼロ円で軽減し更に節約も！提言の花粉症薬全額負担に備える
生活
自動車を長持ちさせる、メンテナンスで注意しているポイントや工夫等
