健康法
健康を改善し維持するために食材の選定で注意していることは
健康法 
思想
健康維持のための質素な食事、改善して継続している考え方・方法
生活
気付くと排水溝や洗い場の汚れが酷い、お風呂場をきれいに保つには
健康法
意外に汚れる部屋の空気、健康にも影響あり、こまめな換気で体内浄化
生活
口の中のやけどや怪我は治るまでが大変！激痛の経験、注意点など
腰痛
自転車で腰痛に！原因は骨盤のズレ、骨盤を手で持って下げて治す
生活
時間の無駄だから止めて！職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
健康法
１.５ｍの室内スペースでＯＫ、器具も使わない“ながら”運動とは
健康法
寝具はベッドか布団か、健康改善に役立っているのは
腰痛
左右の脚の長さが違ってしまったことによる腰痛、その原因と対応は
信念・思い
このブログへの信念・思い
思想
健康食品や３食食べているのに口臭が気になる、それって健康ですか？
生活
ビジネスホテル利用時の注意点、マナー、やってはいけないことなど
生活
除草作業で怪我やガラスを割った、草取りでの注意点やあれこれ
思想
内臓が悪いと表面にも現れる、見てわかる症状で早めに改善や治療を
思想
薬に頼りすぎていませんか？できれば薬を止めたいと思いませんか？
生活
自動車を長持ちさせる、メンテナンスで注意しているポイントや工夫等
