思想
科学技術の進歩は良い事だが、人間の能力を弱める弊害や副作用もある
思想 
生活
時間の無駄だから止めて！職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
健康法
天ぷらを食べても胃もたれ・胸やけしない！油を変えてみた
生活
暑い夏、省エネで少しでも涼しく過ごすために工夫していること
思想
がんは切除しても治ったとは言えない、がんが完治した状態とはの考え
健康法
風呂上り、体が温まったのに冷水を浴びる？体に起きる変化とは
健康法
寒い冬の朝でも気分は爽快に！冷水摩擦で心身ともに引き締める
健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは
首痛・肩こり
寝違えで首が痛い！首でないことが多い痛みの原因を１０秒で治す
思想
勿体ない、お金を使って病気になって、お金を使って治している？
信念・思い
このブログへの信念・思い
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
健康法
おやつも変えて健康維持、お菓子類で避けているもの、食べているもの
テニス肘
使いすぎが原因で硬くなったコリをほぐすだけ！テニス肘を自分で治す
関節痛
運動などで掛かる負荷が高い膝、膝痛を自分で治し予防する
生活
ワイシャツ襟の汚れや黄ばみ、専用洗剤を使わずに綺麗に落とすには
首痛・肩こり
首痛・肩こりについて はじめに。痛いからと病院に行く前に
健康法
禁煙するには、タバコって何？忘れてしまおう？禁煙に成功した方法
