思想
がんになってもまだまだ安心できる状況ではない！現実を誤解しないで
思想 
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方！首の骨の形状をタオルを使い湾曲状に戻すだけ
生活
健康生活をしているのに再検査要、大腸カメラ検査を受けた！結果は？
生活
ホテルで気になる！トイレの水のポタポタ、時計のカチカチ音の解消法
思想
がんは切除しても治ったとは言えない、がんが完治した状態とはの考え
生活
鍵締めたっけ？ガス大丈夫かな？と不安に。原因と安心するためには
健康法
１.５ｍの室内スペースでＯＫ、器具も使わない“ながら”運動とは
生活
家の中にも危険な箇所が、大けがすることもある！失敗談や注意事項
健康法
食べれば良いってものでない！病気や不調から体力の回復に必要なこと
思想
がんは予防するに如かず！再発防止にも がんが嫌う罹り難い状態とは
思想
遺伝は自分の代で断ち切れる？作られてしまう？原因などを考えてみた
思想
薬に頼りすぎていませんか？できれば薬を止めたいと思いませんか？
健康法
早い寝付き、眠りにつくときにやるべきこと、やってはいけないこと
首痛・肩こり
寝起き、肩が痛くて腕が上がらない！肩痛の原因を１０秒で治す
健康法
寝起きに体が痛い！就寝中のゆがみをラジオ体操でチェックして治す
生活
高齢者による悲惨な事故の増加！原因は認知症の発病じゃないよね？
健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは
生活
壁などにとまった蚊やハエを壁や手を汚さずに生きたまま獲る方法
