生活
除草作業で怪我やガラスを割った、草取りでの注意点やあれこれ
生活 
思想
科学技術の進歩は良い事だが、人間の能力を弱める弊害や副作用もある
健康法
食べれば良いってものでない！病気や不調から体力の回復に必要なこと
関節痛
動かすと手足が痛い！手足首、手足の甲などの関節痛を自分で治す
生活
壁などにとまった蚊やハエを壁や手を汚さずに生きたまま獲る方法
健康法
意外に汚れる部屋の空気、健康にも影響あり、こまめな換気で体内浄化
思想
健康改善にも当てはまる「創業は易く守成は難し」とは
思想
日本の武士道にある「敵を愛すること」を実践してきた人たちの話
生活
出張！健康を気遣い食費代を節約する方法
腰痛
脚の感覚が異常！健康のためと思っていた運動が原因の１つだった
腰痛
腰痛を改善 原因不明で不安だった腰痛が激減、腰が安定してきた
思想
遺伝は自分の代で断ち切れる？作られてしまう？原因などを考えてみた
健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
首痛・肩こり
骨のズレを数分で治す、"お助け爺さん"こと桑原整術院へ行ってきた
健康法
寝起きに体が痛い！就寝中のゆがみをラジオ体操でチェックして治す
首痛・肩こり
凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる
生活
家の中にも危険な箇所が、大けがすることもある！失敗談や注意事項
