健康法
朝の手作りハニーウォータ、簡単で美味しいだけじゃない、その効果は
健康法 
首痛・肩こり
五十肩、原因は凝りだった、治し方は揉んで柔らかく筋肉が動くように
首痛・肩こり
寝起き、肩が痛くて腕が上がらない！肩痛の原因を１０秒で治す
健康法
１日２食 朝食抜き生活って大丈夫？不安、心配していたことの結果は
健康法
花粉症をゼロ円で軽減し更に節約も！提言の花粉症薬全額負担に備える
腰痛
腰痛を改善 原因不明で不安だった腰痛が激減、腰が安定してきた
信念・思い
このブログへの信念・思い
思想
皮膚など表面に現れる吹き出物や傷も血液を綺麗にして内側から治す
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば！免疫力を高めるためにやっていること
生活
出張！健康を気遣い食費代を節約する方法
思想
健康改善にも当てはまる「一利を興すは一害を除くに如かず」とは
腰痛
腰痛を改善 曲がりずれたり縮んだ背骨や腰椎を自分で伸ばして戻す
首痛・肩こり
寝違えの治し方 原因のズレを10秒で治す、痛みは自然に消えていく
生活
ワイシャツ襟の汚れや黄ばみ、専用洗剤を使わずに綺麗に落とすには
健康法
寝具はベッドか布団か、健康改善に役立っているのは
思想
朝食抜きは太るって決めつけないで！痩せて維持できている人はいる
思想
ポイ捨ては止めてゴミ箱に捨てて！自分の敷地にされたらどんな気分？
思想
健康維持のための質素な食事、改善して継続している考え方・方法
