健康法
玄米、１日１食でも効果あり。玄米が持つ欠点を排除する炊き方とは
健康法 
生活
水虫のかゆみを早く確実に治したい！うがい薬、イソジンで治した
腰痛
腰痛を改善 原因不明で不安だった腰痛が激減、腰が安定してきた
思想
健康への戒め！明日死ぬかのように食すな、永遠に生きるがごとく食せ
思想
病気は治すもの、でも、罹るものではなく、予防するもの・できるもの
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば！免疫力を高めるためにやっていること
生活
口の中のやけどや怪我は治るまでが大変！激痛の経験、注意点など
思想
健康食品や３食食べているのに口臭が気になる、それって健康ですか？
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい！毎朝起床後も足を洗って再発防止
健康法
風邪を引いてしまったら！やってはいけないこと、緩和、回復方法など
健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは
健康法
出やすかった鼻血がなくなってきた！血管を強くする食べ物とは
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
生活
持ち家には修繕費用が発生する、新築の際の将来に備えた注意点など
健康法
胃腸薬から解放された！飲料水、水道水を変えて起きた劇的変化とは
健康法
寒い冬の朝でも気分は爽快に！冷水摩擦で心身ともに引き締める
首痛・肩こり
首痛・肩こりについて はじめに。痛いからと病院に行く前に
生活
時間の無駄だから止めて！職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
