思想
朝食抜きは太るって決めつけないで！痩せて維持できている人はいる
思想 
関節痛
動かすと手足が痛い！手足首、手足の甲などの関節痛を自分で治す
思想
健康改善にも当てはまる「一利を興すは一害を除くに如かず」とは
生活
除草作業で怪我やガラスを割った、草取りでの注意点やあれこれ
健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば！免疫力を高めるためにやっていること
腰痛
腰痛を改善 大股で歩けない、ずれてしまった骨盤を自分で治した
首痛・肩こり
寝起き、肩が痛くて腕が上がらない！肩痛の原因を１０秒で治す
健康法
１日２食 朝食抜き生活って大丈夫？不安、心配していたことの結果は
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい！毎朝起床後も足を洗って再発防止
健康法
寝具はベッドか布団か、健康改善に役立っているのは
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方！再びの激痛も首の形状を湾曲状に戻して完治
生活
トイレがくさい！原因を取り除けば臭いは無くなる、消臭剤は使わない
生活
連絡を受けた方も伝染しそう、病気で仕事を休む連絡は元気に！？
思想
ポイ捨ては止めてゴミ箱に捨てて！自分の敷地にされたらどんな気分？
思想
健康維持のための質素な食事、改善して継続している考え方・方法
生活
家の中にも危険な箇所が、大けがすることもある！失敗談や注意事項
生活
高齢者による悲惨な事故の増加！原因は認知症の発病じゃないよね？
