健康法
寝具はベッドか布団か、健康改善に役立っているのは
健康法 
生活
時間の無駄だから止めて！職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
健康法
コロナウィルスにも打ち勝てれば！免疫力を高めるためにやっていること
生活
出張！健康を気遣い食費代を節約する方法
腰痛
腰痛を改善 原因不明で不安だった腰痛が激減、腰が安定してきた
生活
健康生活をしているのに再検査要、大腸カメラ検査を受けた！結果は？
健康法
花粉症をゼロ円で軽減し更に節約も！提言の花粉症薬全額負担に備える
健康法
朝の手作りハニーウォータ、簡単で美味しいだけじゃない、その効果は
首痛・肩こり
寝違えの治し方 原因のズレを10秒で治す、痛みは自然に消えていく
思想
科学技術の進歩は良い事だが、人間の能力を弱める弊害や副作用もある
健康法
１日２食 朝食抜き生活って大丈夫？不安、心配していたことの結果は
腰痛
腰痛を自分で改善 はじめに。長い間腰痛に苦しめられたが、今は違う
思想
勿体ない、お金を使って病気になって、お金を使って治している？
信念・思い
このブログへの信念・思い
腰痛
自転車で腰痛に！原因は骨盤のズレ、骨盤を手で持って下げて治す
思想
健康への戒め！明日死ぬかのように食すな、永遠に生きるがごとく食せ
健康法
１.５ｍの室内スペースでＯＫ、器具も使わない“ながら”運動とは
健康法
早い寝付き、眠りにつくときにやるべきこと、やってはいけないこと
