信念・思い
このブログへの信念・思い
信念・思い 
健康法
意外に汚れる部屋の空気、健康にも影響あり、こまめな換気で体内浄化
健康法
出やすかった鼻血がなくなってきた！血管を強くする食べ物とは
健康法
風呂上り、体が温まったのに冷水を浴びる？体に起きる変化とは
思想
休肝日ってお酒を飲まないだけではない、適度に肝臓を休めている方法
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
腰痛
腰痛を改善 原因不明で不安だった腰痛が激減、腰が安定してきた
思想
朝食抜きは太るって決めつけないで！痩せて維持できている人はいる
思想
遺伝は自分の代で断ち切れる？作られてしまう？原因などを考えてみた
腰痛
腰痛を改善 大股で歩けない、ずれてしまった骨盤を自分で治した
思想
がんになってもまだまだ安心できる状況ではない！現実を誤解しないで
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方！首の骨の形状をタオルを使い湾曲状に戻すだけ
生活
おはよう！の一言で雰囲気が一気に改善、家庭や職場での挨拶の勧め
生活
口の中のやけどや怪我は治るまでが大変！激痛の経験、注意点など
生活
気付くと排水溝や洗い場の汚れが酷い、お風呂場をきれいに保つには
健康法
寝具はベッドか布団か、健康改善に役立っているのは
健康法
早い寝付き、眠りにつくときにやるべきこと、やってはいけないこと
健康法
１.５ｍの室内スペースでＯＫ、器具も使わない“ながら”運動とは
