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時間の無駄だから止めて！職場での朝礼スピーチ 考えてきて話して等
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健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
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ワイシャツ襟の汚れや黄ばみ、専用洗剤を使わずに綺麗に落とすには
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食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは
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口の中のやけどや怪我は治るまでが大変！激痛の経験、注意点など
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１.５ｍの室内スペースでＯＫ、器具も使わない“ながら”運動とは
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健康改善にも当てはまる「創業は易く守成は難し」とは
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腰から足のつま先まで感覚が鈍く、ヘルニアの手術が必要かと思ったが
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脚の感覚が異常！健康のためと思っていた運動が原因の１つだった
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朝の手作りハニーウォータ、簡単で美味しいだけじゃない、その効果は
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風邪を引いてしまったら！やってはいけないこと、緩和、回復方法など
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おはよう！の一言で雰囲気が一気に改善、家庭や職場での挨拶の勧め
首痛・肩こり
凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる
