思想
休肝日ってお酒を飲まないだけではない、適度に肝臓を休めている方法
思想 
健康法
出やすかった鼻血がなくなってきた！血管を強くする食べ物とは
生活
通信速度が100倍近く早くなった！ＡＤＳＬから光回線に切り替えた
思想
健康維持のための質素な食事、改善して継続している考え方・方法
思想
がんは切除しても治ったとは言えない、がんが完治した状態とはの考え
健康法
歯磨きしているのに虫歯になる、寝る前の歯磨きで激減させる磨き方
生活
家の中にも危険な箇所が、大けがすることもある！失敗談や注意事項
健康法
原材料ではなかった！国産大豆でも美味しくない豆腐、その訳とは
腰痛
脚の感覚が異常！健康のためと思っていた運動が原因の１つだった
思想
健康食品や３食食べているのに口臭が気になる、それって健康ですか？
首痛・肩こり
寝違えの治し方 原因のズレを10秒で治す、痛みは自然に消えていく
健康法
おやつも変えて健康維持、お菓子類で避けているもの、食べているもの
生活
除草作業で怪我やガラスを割った、草取りでの注意点やあれこれ
生活
暑い夏、省エネで少しでも涼しく過ごすために工夫していること
首痛・肩こり
五十肩、原因は凝りだった、治し方は揉んで柔らかく筋肉が動くように
思想
勿体ない、お金を使って病気になって、お金を使って治している？
思想
がんになってもまだまだ安心できる状況ではない！現実を誤解しないで
思想
朝食抜きは太るって決めつけないで！痩せて維持できている人はいる
