思想
朝食抜きは太るって決めつけないで！痩せて維持できている人はいる
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健康維持のための質素な食事、改善して継続している考え方・方法
思想
休肝日ってお酒を飲まないだけではない、適度に肝臓を休めている方法
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい！軽減する呼吸法をやってみた
生活
持ち家には修繕費用が発生する、新築の際の将来に備えた注意点など
健康法
おやつも変えて健康維持、お菓子類で避けているもの、食べているもの
健康法
朝の手作りハニーウォータ、簡単で美味しいだけじゃない、その効果は
首痛・肩こり
首痛・肩こりについて はじめに。痛いからと病院に行く前に
健康法
１日２食 朝食抜き生活って大丈夫？不安、心配していたことの結果は
思想
ポイ捨ては止めてゴミ箱に捨てて！自分の敷地にされたらどんな気分？
生活
出張！健康を気遣い食費代を節約する方法
健康法
調味料を変える、料理は美味しく健康に明らかに効果があるものも
思想
内臓が悪いと表面にも現れる、見てわかる症状で早めに改善や治療を
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい！毎朝起床後も足を洗って再発防止
生活
鍵締めたっけ？ガス大丈夫かな？と不安に。原因と安心するためには
生活
健康生活をしているのに再検査要、大腸カメラ検査を受けた！結果は？
生活
連絡を受けた方も伝染しそう、病気で仕事を休む連絡は元気に！？
生活
自動車を長持ちさせる、メンテナンスで注意しているポイントや工夫等
