生活
家の中にも危険な箇所が、大けがすることもある！失敗談や注意事項
生活 
思想
食事療法で１４年も延命、医学療法を辞退し頼らず生きた末期がん患者
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい！軽減する呼吸法をやってみた
腰痛
腰から足のつま先まで感覚が鈍く、ヘルニアの手術が必要かと思ったが
健康法
天ぷらを食べても胃もたれ・胸やけしない！油を変えてみた
健康法
原材料ではなかった！国産大豆でも美味しくない豆腐、その訳とは
首痛・肩こり
寝起き、肩が痛くて腕が上がらない！肩痛の原因を１０秒で治す
腰痛
腰痛を改善 曲がりずれたり縮んだ背骨や腰椎を自分で伸ばして戻す
思想
遺伝は自分の代で断ち切れる？作られてしまう？原因などを考えてみた
生活
壁などにとまった蚊やハエを壁や手を汚さずに生きたまま獲る方法
生活
暑い夏、省エネで少しでも涼しく過ごすために工夫していること
思想
ポイ捨ては止めてゴミ箱に捨てて！自分の敷地にされたらどんな気分？
健康法
食べれば良いってものでない！病気や不調から体力の回復に必要なこと
腰痛
腰痛を自分で改善 はじめに。長い間腰痛に苦しめられたが、今は違う
健康法
寒い冬の朝でも気分は爽快に！冷水摩擦で心身ともに引き締める
思想
休肝日ってお酒を飲まないだけではない、適度に肝臓を休めている方法
信念・思い
このブログへの信念・思い
健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは
