健康法
出やすかった鼻血がなくなってきた！血管を強くする食べ物とは
健康法 
思想
皮膚など表面に現れる吹き出物や傷も血液を綺麗にして内側から治す
生活
ワイシャツ襟の汚れや黄ばみ、専用洗剤を使わずに綺麗に落とすには
生活
暑い夏、省エネで少しでも涼しく過ごすために工夫していること
腰痛
腰痛を改善 原因不明で不安だった腰痛が激減、腰が安定してきた
思想
日本の武士道にある「敵を愛すること」を実践してきた人たちの話
健康法
胃腸薬から解放された！飲料水、水道水を変えて起きた劇的変化とは
思想
病気は治すもの、でも、罹るものではなく、予防するもの・できるもの
生活
ホテルで気になる！トイレの水のポタポタ、時計のカチカチ音の解消法
思想
健康維持のための質素な食事、改善して継続している考え方・方法
健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは
生活
トイレがくさい！原因を取り除けば臭いは無くなる、消臭剤は使わない
健康法
抜け毛が減り髪の毛が太くしっかりしてきた、シナモンを試してみた
健康法
食べれば良いってものでない！病気や不調から体力の回復に必要なこと
健康法
寝具はベッドか布団か、健康改善に役立っているのは
生活
口の中のやけどや怪我は治るまでが大変！激痛の経験、注意点など
健康法
健康を改善し維持するために継続していることのまとめ
健康法
風邪を引いてしまったら！やってはいけないこと、緩和、回復方法など
