生活
自動車を長持ちさせる、メンテナンスで注意しているポイントや工夫等
生活 
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい！軽減する呼吸法をやってみた
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい！毎朝起床後も足を洗って再発防止
健康法
食べれば良いってものでない！病気や不調から体力の回復に必要なこと
腰痛
脚の感覚が異常！健康のためと思っていた運動が原因の１つだった
健康法
健康を改善し維持するために継続していることのまとめ
生活
口の中のやけどや怪我は治るまでが大変！激痛の経験、注意点など
思想
健康改善にも当てはまる「創業は易く守成は難し」とは
生活
通信速度が100倍近く早くなった！ＡＤＳＬから光回線に切り替えた
思想
内臓が悪いと表面にも現れる、見てわかる症状で早めに改善や治療を
生活
鍵締めたっけ？ガス大丈夫かな？と不安に。原因と安心するためには
思想
勿体ない、お金を使って病気になって、お金を使って治している？
健康法
風呂上り、体が温まったのに冷水を浴びる？体に起きる変化とは
健康法
早い寝付き、眠りにつくときにやるべきこと、やってはいけないこと
健康法
意外に汚れる部屋の空気、健康にも影響あり、こまめな換気で体内浄化
健康法
風邪を引いてしまったら！やってはいけないこと、緩和、回復方法など
健康法
寝起きの口の中は雑菌がいっぱい、朝一の歯磨きで万病リスクを減らす
生活
俳句を学ぶことの有効性、ブログなど文章作成に役立つテレビ番組
