首痛・肩こり
凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる
首痛・肩こり 
腰痛
腰痛を自分で改善 はじめに。長い間腰痛に苦しめられたが、今は違う
思想
がんは切除しても治ったとは言えない、がんが完治した状態とはの考え
思想
勿体ない、お金を使って病気になって、お金を使って治している？
健康法
１.５ｍの室内スペースでＯＫ、器具も使わない“ながら”運動とは
腰痛
自転車で腰痛に！原因は骨盤のズレ、骨盤を手で持って下げて治す
思想
健康維持のための質素な食事、改善して継続している考え方・方法
思想
病気は治すもの、でも、罹るものではなく、予防するもの・できるもの
生活
通信速度が100倍近く早くなった！ＡＤＳＬから光回線に切り替えた
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい！毎朝起床後も足を洗って再発防止
思想
美味しい、好き、安いからという理由で食べるには危険なものがある
腰痛
左右の脚の長さが違ってしまったことによる腰痛、その原因と対応は
健康法
胃腸薬から解放された！飲料水、水道水を変えて起きた劇的変化とは
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい！軽減する呼吸法をやってみた
思想
諺にある「病は口より入る」、病の原因は食べ物以外のものもある
健康法
食べれば良いってものでない！病気や不調から体力の回復に必要なこと
首痛・肩こり
ストレートネックの治し方！再びの激痛も首の形状を湾曲状に戻して完治
健康法
出やすかった鼻血がなくなってきた！血管を強くする食べ物とは
