首痛・肩こり
凝りの原因は筋肉の使い過ぎと神経の圧迫の２通り、対処方法は異なる
首痛・肩こり 
生活
トイレがくさい！原因を取り除けば臭いは無くなる、消臭剤は使わない
思想
内臓が悪いと表面にも現れる、見てわかる症状で早めに改善や治療を
健康法
健康を改善し維持するために食材の選定で注意していることは
生活
健康生活をしているのに再検査要、大腸カメラ検査を受けた！結果は？
思想
健康への戒め！明日死ぬかのように食すな、永遠に生きるがごとく食せ
健康法
寒い冬の朝でも気分は爽快に！冷水摩擦で心身ともに引き締める
健康法
天ぷらを食べても胃もたれ・胸やけしない！油を変えてみた
腰痛
腰痛を改善 曲がりずれたり縮んだ背骨や腰椎を自分で伸ばして戻す
生活
自動車を長持ちさせる、メンテナンスで注意しているポイントや工夫等
テニス肘
使いすぎが原因で硬くなったコリをほぐすだけ！テニス肘を自分で治す
生活
ホテルで気になる！トイレの水のポタポタ、時計のカチカチ音の解消法
生活
家の中にも危険な箇所が、大けがすることもある！失敗談や注意事項
思想
健康食品や３食食べているのに口臭が気になる、それって健康ですか？
思想
美味しい、好き、安いからという理由で食べるには危険なものがある
健康法
寝起きの口の中は雑菌がいっぱい、朝一の歯磨きで万病リスクを減らす
健康法
おやつも変えて健康維持、お菓子類で避けているもの、食べているもの
思想
諺にある「病は口より入る」、病の原因は食べ物以外のものもある
