関節痛
運動などで掛かる負荷が高い膝、膝痛を自分で治し予防する
関節痛 
健康法
風邪を引いてしまったら！やってはいけないこと、緩和、回復方法など
腰痛
自転車で腰痛に！原因は骨盤のズレ、骨盤を手で持って下げて治す
健康法
健康を改善し維持するために食材の選定で注意していることは
生活
繰り返す水虫をなんとかして止めたい！毎朝起床後も足を洗って再発防止
腰痛
腰痛を改善 曲がりずれたり縮んだ背骨や腰椎を自分で伸ばして戻す
健康法
歯磨きしているのに虫歯になる、寝る前の歯磨きで激減させる磨き方
思想
朝食抜きは太るって決めつけないで！痩せて維持できている人はいる
生活
除草作業で怪我やガラスを割った、草取りでの注意点やあれこれ
健康法
風邪で喉が痛い、咳も出て苦しい！軽減する呼吸法をやってみた
生活
出張！健康を気遣い食費代を節約する方法
首痛・肩こり
五十肩、原因は凝りだった、治し方は揉んで柔らかく筋肉が動くように
生活
暑い夏、省エネで少しでも涼しく過ごすために工夫していること
腰痛
腰痛を改善 原因不明で不安だった腰痛が激減、腰が安定してきた
思想
がんは予防するに如かず！再発防止にも がんが嫌う罹り難い状態とは
思想
皮膚など表面に現れる吹き出物や傷も血液を綺麗にして内側から治す
関節痛
動かすと手足が痛い！手足首、手足の甲などの関節痛を自分で治す
生活
高齢者による悲惨な事故の増加！原因は認知症の発病じゃないよね？