健康法
食べ物を噛む回数は何回ですか？、体によい咀嚼、食べ方とは
健康法 
首痛・肩こり
寝違えの治し方 原因のズレを10秒で治す、痛みは自然に消えていく
思想
皮膚など表面に現れる吹き出物や傷も血液を綺麗にして内側から治す
健康法
寝起きの口の中は雑菌がいっぱい、朝一の歯磨きで万病リスクを減らす
健康法
禁煙するには、タバコって何？忘れてしまおう？禁煙に成功した方法
首痛・肩こり
寝起き、肩が痛くて腕が上がらない！肩痛の原因を１０秒で治す
関節痛
運動などで掛かる負荷が高い膝、膝痛を自分で治し予防する
テニス肘
テニス肘の治し方！使いすぎで硬くなったコリを自分の手でほぐすだけ
生活
健康生活をしているのに再検査要、大腸カメラ検査を受けた！結果は？
健康法
寝具はベッドか布団か、健康改善に役立っているのは
腰痛
腰痛を改善 原因不明で不安だった腰痛が激減、腰が安定してきた
生活
ビジネスホテル利用時の注意点、マナー、やってはいけないことなど
思想
諺にある「病は口より入る」、病の原因は食べ物以外のものもある
思想
遺伝は自分の代で断ち切れる？作られてしまう？原因などを考えてみた
首痛・肩こり
骨のズレを数分で治す、"お助け爺さん"こと桑原整術院へ行ってきた
首痛・肩こり
五十肩、原因は凝りだった、治し方は揉んで柔らかく筋肉が動くように
健康法
１.５ｍの室内スペースでＯＫ、器具も使わない“ながら”運動とは
生活
気付くと排水溝や洗い場の汚れが酷い、お風呂場をきれいに保つには
